我这辈子还会真正爱一个人吗，我不知道，至少，这个问题越来越难。爱情和亲情是不一样的，我知道有一天我会结婚，我知道我依然会深爱我的妻子，可是其中又有了多少亲情的成分融合在了里面，我已数不清楚。有一天，或许我在这里的发问，我是否会真正再爱一个人，会被我的妻子看到，那我想我是幸运的，因为她有这个耐性来翻看我的日记，她有这个心来了解我的过去，我想那会是一个真正爱你的人，我应该感到欣慰了。

不懂事的孩子，都在苦苦追寻自己的所爱，而忽略了那些深爱自己的人，因为他们还没有了解到享受被爱是多么幸福、美满的一件事情。或者也许，他们有太多的爱可以付出，而这种付出可以他们带来无限的快乐，我想也正是因为有了这样一群人，才能给我们的世界带来如此多的爱。然而我认为，甘愿付出，并认为一味付出也是种幸福的人，毕竟还是好数，大多都是对追逐还没有厌倦的男生，依然陶醉在狩猎获得的快感中，而并不愿意在家中享受上桌的美食。我这么打比方事实并不很恰当，因为付出远远比狩猎更要耐得住寂寞，耐得住打击。

当然，我至今还是和这些不懂事的孩子一样迷恋于自己所追寻，原因是多方面的，一方面大概是男人的天性了，另一方面我想是因为觉得自己还没猎到老虎吧（莫非以前的都是长颈鹿？当然，长颈鹿也是美的），心有不甘呢。可是追寻的过程漫长到何种程度，可以忍受，我想我却不长于此道，因为我渴望被理解，被尊重，我渴望我的优点能成为女生的所爱，而不是一文不值，我想，在很多追寻的过程中，往往男生丢失了很多尊严。让一个充满自尊的男人为爱放弃尊严，很伟大，然而让一个不爱你的女人或者并不怎么爱你的女人最后爱上你，也很难，所以，双方都难。 Read the rest of this entry »

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纽约时报排行榜榜首图书作者罗伊森《一生的减龄方案》中的精彩部分,相信它能帮助你减掉多余的体重，变得更加年轻。

1、使摄取的所有卡路里不但美味可口，而且富含营养

不要吃那些味道一般的食物，如果觉得不好吃，就不要吃，你有权善待自己的胃。

2、早餐最好含有全麦面包和少量健康脂肪

早餐为一天提供必要的能量，并保证更稳定的血糖浓度，不要饿着肚子，这样你会做出不明智的食物选择。

3、饭前先吃些健康脂肪

减 少反式脂肪、饱和脂肪和卡路里摄取量的办法之一是采用特定的饮食方法。试着将全麦面包浸在橄榄油中，或者在饭前吃一些坚果，这样你很快就会觉得饱了，摄取 的卡路里也会比平时少。少量的脂肪可以防止饥饿感。理想的卡路里摄取量大约是60到75，也就是半汤匙橄榄油或菜油，6个胡桃，12粒杏仁，20粒花生， 或者半盎司纯可可黄油巧克力或半个鳄梨。 Read the rest of this entry »